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Salud

Consejos para la práctica del senderismo

Cada vez el senderismo tiene más adeptos, que desde la simple afición de caminar al aire libre se acercan tímidamente dando sus primeros pasos por la montaña a este deporte. Caminar es un ejercicio físico sencillo, cómodo y completo, es uno de los ejercicios más recomendados por los especialistas para mantener una buena salud (que …

Actualidad De Jaén al Camino

De Carchelejo a Cambil por el GR 7

Cierto día estos pies de peregrino echaron andar desde Carchelejo, buscando algún lugar que me llenara, conformándome incluso que solo fuera de paso, y con pocas medio-zancadas cuesta abajo descubrí que acerté al apoyar mis pies de nuevo en esta zona de Sierra Mágina tan peculiar y agradable. Lo primero que mis ojos ven en …