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Salud Senderismo

Yo quiero hacer senderismo

Numerosos estudios han demostrado que hacer senderismo es muy beneficiosa para la salud.  El prestigioso cardiólogo Pau Dudley White, de la Universidad de Harvard, decía que una caminata diaria de 8 km por un entorno natural era mejor para la salud que nada de lo que pudieran ofrecer las modernas psicología y medicina. Andar por caminos y …