Senderismo

Consejos para hacer senderismo con niños

Consejos para hacer senderismo con niños

Actualidad, Senderismo
Respetar la naturaleza y saber apreciarla es una de las mejores enseñanzas que podemos transmitir a nuestros hijos. Sin embargo, cada vez se hace más difícil hacerles conectar con la naturaleza cuando pasamos la mayoría del tiempo en las ciudades corriendo de un lado para el otro. Practicar senderismo es una excelente actividad para toda la familia, que nos permite hacer algo de deporte, respirar aire puro, observar la naturaleza, etc. El senderismo no es una de las actividades más fáciles para hacer con niños que se suelen cansar rápido de andar, por lo que a veces muchos padres no se animan a practicarlo con sus hijos. Por eso, hoy os traemos algunos consejos que os ayudarán a hacer senderismo, una actividad que puede llegar a enganchar a toda la familia. Adáptate al ritmo de
Hacer turismo con la jöellete en Siles

Hacer turismo con la jöellete en Siles

Senderismo
Siles se convirtió en 2018 en el primer ayuntamiento de Andalucía oriental en ofrecer sillas joëllete destinadas para senderismo adaptado. De hecho, hasta ese momento únicamente había un precedente en toda Andalucía. Este tipo de sillas monociclo son cedidas desinteresadamente por el ayuntamiento sileño a empresas y asociaciones que cuenten con pilotos joëllete titulados. Son necesarios dos pilotos y dos ayudantes. Están diseñadas para la práctica del senderismo en cualquier tipo de terreno por personas con movilidad reducida. Son capaces de atravesar terrenos adversos mientras que el usuario puede disfrutar de rincones a los que de otra manera sería imposible llegar. Es evidente que la práctica de otros deportes de ocio en la naturaleza hacen, a día de hoy innaccesibles ciertos lugares
Yo quiero hacer senderismo

Yo quiero hacer senderismo

Salud, Senderismo
Numerosos estudios han demostrado que hacer senderismo es muy beneficiosa para la salud.  El prestigioso cardiólogo Pau Dudley White, de la Universidad de Harvard, decía que una caminata diaria de 8 km por un entorno natural era mejor para la salud que nada de lo que pudieran ofrecer las modernas psicología y medicina. Andar por caminos y montes mejora nuestras condiciones psíquicas y físicas, nos permite recuperar nuestro particular ritmo interno y conocer, tocar, oler, escuchar y sentir la realidad que nos envuelve, los rasgos culturales del territorio, las personas. Caminando nos reencontramos con el sistema de vida tradicional, devolviendo al camino el concepto de lugar de encuentro, de intercambio, que ha tenido a lo largo de su historia. CONSEJOS A LOS SENDERISTAS En
El GR7, el sendero de gran recorrido por la provincia de Jaén

El GR7, el sendero de gran recorrido por la provincia de Jaén

Senderismo
  El sendero GR-7 recorre algo más de 300 kms. de la provincia de Jaén atravesando tres de las Sierras más importantes de la provincia: Sierra Sur, Sierra Mágina y Sierras de Cazorla, Segura y Las Villas. Se trata de un tramo de esta gran vía senderista que atraviesa el continente europeo. Comienza en Tarifa (Cádiz, España) y pasando por Bruselas (Bélgica), concluye en Atenas (Grecia). A su paso por la provincia de Jaén se encuentra jalonado de una red adyacente de senderos de Pequeño Recorrido (PRs) de carácter local, no menos interesantes. Las explicaciones que aquí se ofrecen son muy someras, y no pasan de ser una presentación de este gran itinerario, con el afán de ubicar sus distintas etapas a su paso por nuestra provincia. Se mencionan las localidades y pasos de refere
Jaén, una provincia privilegiada de cientos de rutas para disfrutar de la naturaleza

Jaén, una provincia privilegiada de cientos de rutas para disfrutar de la naturaleza

Naturaleza, Senderismo
  Jaén es una provincia privilegiada en muchos sentidos. Posee una riqueza natural idónea para la actividad física al aire libre, ya sea en bici, a pie, o a caballo. Para ello, Jaén ofrece infinidad de rutas para disfrutar y descubrir parajes de ensueño. Hay tantas que resulta casi imposible enumerarlas. La más importante y atractiva se encuentra en Cazorla. Es la más grande y en el mayor espacio natural de España. El GR 247 tiene 478 kilómetros distribuidos en 21 etapas principales, once derivaciones y tres variantes que permiten al excursionista elaborar su propia estrategia para recorrerlo. La mayor parte de las etapas comienzan y terminan en lugares cercanos a servicios básicos. Otros tramos cuentan solo con refugios de urgencia sin servicios construidos a propósito para el
Cazorla, Segura y Las Villas, el pulmón verde de Europa

Cazorla, Segura y Las Villas, el pulmón verde de Europa

Actualidad, Naturaleza, Parques Naturales, Senderismo
Con sus 210.000 hectáreas, el Parque Natural de las Sierras de Cazorla, Segura y Las Villas constituye el más extenso espacio protegido de España y el segundo de Europa. Para hacerse una idea, el paraje natural ocupa una superficie similar a toda la provincia de Vizcaya. Fundamentalmente, ofrece al visitante tranquilidad y paisajes llenos de vida y bien conservados, sin apenas elementos agresivos que rompan su armonía, sin tachones que empañen su limpieza. Pero, para aquellos que opten por un turismo más activo, este espacio es idóneo gracias a la gran oferta de actividades previstas. Rutas en coche, bicicleta, a caballo, senderismo, deportes aéreos y acuáticos son solo algunas variantes al alcance de la mano del visitante, que podrá hospedarse en cualquiera de los 26 términos munici